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南瓜和苹果可以同食,南瓜但现代医学上却没有“食相克”的说法。南瓜和苹果都含有丰富的和苹纤维素、维生素、起吃史上最强扣篮糖分等营养物质,南瓜适量的吃可以起到促进消化道蠕动、补充人体所需营养物质的和苹0.1秒詹姆斯三分绝杀作用。
但南瓜与苹果同食,起吃0.3秒绝杀规则可加重胃肠负担,易引起消化不良,出现腹胀、胃灼热等症状,南瓜所以要注意饮食。因为南瓜和苹果都含有一些糖,和苹所以糖尿病的人要避免吃过多的南瓜和苹果,否则会导致血糖升高。南瓜或苹果过敏时,起吃也要避免吃,以免引起过敏。
有些人认为南瓜与苹果同食,南瓜可起到降低胆固醇、治疗高血压、和苹预防癌症的起吃作用,其实并未被明确证明。假如有高血压、南瓜高胆固醇等症状,和苹要及时就医,不能靠食疗来达到治疗的效果。
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